{"id":10405,"date":"2020-02-14T09:43:44","date_gmt":"2020-02-14T14:43:44","guid":{"rendered":"https:\/\/physioproactive.com\/?p=10405"},"modified":"2020-02-19T13:00:39","modified_gmt":"2020-02-19T18:00:39","slug":"choisir-les-bonnes-chaussures-pour-votre-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/physioproactive.com\/fr\/choisir-les-bonnes-chaussures-pour-votre-enfant\/","title":{"rendered":"Choisir les bonnes chaussures pour votre enfant"},"content":{"rendered":"

Choisir les bonnes chaussures pour votre enfant n’est pas seulement une question de mode;<\/span> des chaussures ad\u00e9quates font partie d’un mode de vie sain et peuvent faire une \u00e9norme diff\u00e9rence dans la posture, la s\u00e9curit\u00e9 et le confort d’un enfant.<\/span> Voyons comment choisir les meilleures chaussures pour vos tout-petits.<\/span><\/span><\/h3>\n

 <\/p>\n

Pourquoi les chaussures sont-elles importantes?<\/span><\/span><\/h2>\n

Les choix que vous faites maintenant pour votre enfant se prolongeront jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge adulte;<\/span> la plupart d’entre nous, 98% sont n\u00e9s avec des pieds en bonne sant\u00e9. Seulement 40% des 98% auront des pieds en sant\u00e9 \u00e0 l’\u00e2ge adulte. De toute \u00e9vidence, trouver les bonnes chaussures peut faire une grande diff\u00e9rence.<\/span><\/span><\/p>\n

Les avantages des chaussures appropri\u00e9es comprennent:<\/span>
\n\u25cf Am\u00e9liorer la posture<\/span>
\n\u25cf Prot\u00e9ger les articulations<\/span>
\n\u25cf Soutenir et amortir les pieds pendant l’activit\u00e9<\/span>
\n\u25cf Aider au confort<\/span>
\n\u25cf Pr\u00e9vention des glissades, chutes et blessures\u00a0<\/span>
\n\u25cf Prot\u00e9ger la plante des pieds des dangers<\/span><\/p>\n

Bien s\u00fbr, il existe de nombreuses options lors de l’achat de chaussures pour enfants, mais si beaucoup d’entre elles sont adorables, toutes ne sont pas pratiques ou s\u00fbres.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Comment choisir les bonnes chaussures?<\/span><\/h2>\n


\nChoisir les bonnes chaussures ne doit pas \u00eatre un d\u00e9fi. Voici quelques directives simples \u00e0 suivre pour vous assurer de prendre la bonne d\u00e9cision:<\/span><\/p>\n


\n1. Adapter la chaussure selon l’\u00e2ge de votre enfant
\n<\/span><\/h3>\n


\nLes pieds des enfants grandissent beaucoup – jusqu’\u00e0 12 tailles au cours de leurs trois premi\u00e8res ann\u00e9es de d\u00e9veloppement. Mais pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des enfants portent une taille de chaussure incorrecte. Cela peut causer de graves probl\u00e8mes pendant la croissance des pieds, il est donc essentiel de toujours mesurer les pieds de votre enfant avant d’acheter de nouvelles chaussures.<\/span><\/p>\n

Comme ils peuvent changer si rapidement, les physioth\u00e9rapeutes recommandent des contr\u00f4les de taille fr\u00e9quents au rythme suivant:
\n\u25cf Tous les deux mois pour les enfants de moins de deux ans
\n\u25cf Tous les quatre mois pour les enfants de trois \u00e0 quatre ans
\n\u25cf Tous les six mois pour les enfants de plus de cinq ans<\/p>\n

Et quelle que soit la mesure, demandez toujours \u00e0 vos enfants d’essayer des chaussures avant de les acheter; leurs pieds ne doivent pas \u00eatre \u00e9cras\u00e9s sur toute leur largeur et leurs orteils doivent pouvoir bouger librement. Si vos petits sont mobiles, demandez-leur de se promener dans les chaussures pour tester leur niveau de confort et identifier les zones de tension ou d’inconfort.<\/p>\n

<\/h2>\n

2. Des chaussures diff\u00e9rentes pour diff\u00e9rents stades de d\u00e9veloppement<\/span><\/span><\/h3>\n


\nLes chaussures pour b\u00e9b\u00e9s diff\u00e8rent consid\u00e9rablement des chaussures pour enfants, donc gardez \u00e0 l’esprit le stade de d\u00e9veloppement de votre enfant.<\/span> Les nourrissons n’ont pas besoin de beaucoup de soutien car ils ne marcheront pas.<\/span> Les tout-petits sont \u00e0 mi-d\u00e9veloppement, mais debout toute la journ\u00e9e, ils ont donc besoin d’espace pour grandir et des chaussures confortables.<\/span> Les enfants plus \u00e2g\u00e9s ont des pieds moins fragiles mais les utilisent de mani\u00e8re plus vari\u00e9e, et g\u00e9n\u00e9ralement pour des activit\u00e9s \u00e0 fort impact, donc les chaussures avec un m\u00e9lange de flexibilit\u00e9 et de soutien sont meilleures.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

3. Consid\u00e9rez l’activit\u00e9<\/span><\/span><\/h3>\n


\nPour les enfants plus \u00e2g\u00e9s, comme pour les adultes, il est important de se rappeler pour quelle activit\u00e9 les chaussures seront port\u00e9es.<\/span> Les chaussures de course ont des caract\u00e9ristiques diff\u00e9rentes des chaussures de marche.<\/span> Si votre enfant pratique un sport sp\u00e9cifique, pensez \u00e0 acheter des chaussures con\u00e7ues pour ce sport, car elles offriront plus de protection et de soutien de mani\u00e8re sp\u00e9cifique requis pour cette activit\u00e9.<\/span> Si vous cherchez simplement de bonnes chaussures tout usage, v\u00e9rifiez l’\u00e9paisseur et l’adh\u00e9rence de la semelle, la flexibilit\u00e9 du mat\u00e9riel et surtout la taille.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

4. Choix du mat\u00e9riel<\/span><\/span><\/h3>\n


\nLes pieds des enfants transpirent plus du double de ceux des adultes, alors recherchez des chaussures faites de mat\u00e9riaux l\u00e9gers, transpirants et naturels, afin que vos pieds ne surchauffent pas.<\/span> Cela peut pr\u00e9venir les cloques ainsi que les odeurs d\u00e9sagr\u00e9ables.<\/span> Une chaussure en toile est une meilleure option, car elle est \u00e9galement lavable, tout en \u00e9tant durable.<\/span> \u00c9vitez le plastique et les mat\u00e9riaux synth\u00e9tiques.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

5. Choisir le type d’attaches
\n<\/span><\/span><\/h3>\n


\nLes chaussures que vous envisagez peuvent \u00eatre enti\u00e8rement lac\u00e9es, velcro ou autre chose.<\/span> En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, il est recommand\u00e9 d’\u00e9viter les chaussures \u00e0 enfiler et les chaussures sans dos pour les enfants, car ils n’offrent pas un soutien ad\u00e9quat.<\/span> Le choix entre les attaches est une question de capacit\u00e9 pour votre enfant;<\/span> dans la mesure du possible, choisissez une chaussure facile \u00e0 enfiler et \u00e0 retirer.<\/span><\/span><\/p>\n

Mieux vous serez pr\u00e9par\u00e9 avant de partir \u00e0 la recherche de chaussures pour enfants, plus votre magasinage sera facile.<\/span> N’oubliez pas que s’ils ne sont pas \u00e0 l’aise dans le magasin, ils ne le seront pas lorsqu’ils les porteront \u00e0 la maison!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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